手机浏览器扫描二维码访问
首先立正挨打,是萌新一个脑子不够用,已经更新的内容里可能有这样那个样的小瑕疵。
有些不会影响剧情线的错漏与瑕疵,在后台看到标记会修改。
其中也有一些无法改动的内容需要说明。
比如减重这个部分,有好些读者朋友提到了训练量太大容易‘肌肉溶解’,事实上后面打了个补丁,推到系统头上,帮忙舒缓肌肉压力。
设定那些数值其实有简单通过网络查阅,每天500次俯卧撑15天可以练出一些肌肉。
跳绳可以减肥。
其中跳绳的数值只是看着大,正常来说1000次跳绳应该是跳绳爱好者10分钟量。
我料想每天总计十分钟跳绳、几分钟拉伸、至多一小时俯卧撑的运动量不会太离谱,而且为了合乎逻辑,分组进行,并加了一个相当长的休息间隔,这也是为什么最初运动时间的描述会长达12小时那么久。
但,大家觉得好像还是过分了。
最后就是前期时间跨度太小,看起来好像有点失真,不过仔细想想减肥应该是可以一鼓作气减下去,然后与反弹做斗争。
说到这里,萌新很想说一句这本其实是架空文娱啊,健身是一条小辅助线。
总之,萌新只能选择性听意见,因为全听必崩在起点已经是铁律。
所以,涉及到大剧情线的一些瑕疵肯定不会随便改动。
毕竟有大纲。
……
其次是关于更新方面——
新书期每天两更,集中在傍晚更新,偶尔会加更。
上架后……
因为之前写过一本书,几十章无了,所以这本书的预期目标是500首订。
因为500订才能拿到全勤奖,所以,只要有500首订,上架后连续5天日更万字。
保底日更两章6000~8000字,偶尔日万。
500首订这个目标应该……不高吧。
……
最后,感谢编辑姜茶把我捞上来。
感谢支持本书的各位读者朋友,给大家磕一个orZ
另外我的账号不能发言,好像是什么没达标,弄不明白,所以无法回复书评章说。
但是评论和本章说都有看的,有问题也会改,读者朋友可以踊跃发言,感恩~
…………
最后的最后,感谢一些大佬朋友对这本书的献祭,让萌新看到了一丢丢希望:
庭院阳光好——《重生日常修仙》
阳小戎——《不是吧君子也防》
书荒被迫写书——《美食系御兽》
女频基友大佬荆棘之歌——《宋檀记事》
西湖遇雨——《大明国师》
紫金咩——《霍格沃兹:从猎魔人归来的哈利》
竹叶糕——《半岛检察官》
月下吃柠檬——《我可不是文盲顶流》
-
PS:emmm……求追读(章节马上更)
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
沈桑柠穿越了。玄天道体的她,成为了修仙界玄门天才弟子。历经几百年,眼看飞升在即,她又穿回了现世!心情不知是喜是悲。喜的是,又看见了相依为命的老母亲。悲的是,眼看要退休,结果一睁眼老母亲叫你起床上学。好在还有不到两个月毕业,只要她成绩够差,就有理由说服母亲不上大学。高考分数下来后,她很满意。300!她放弃了志...
ps女主是个拉板车卖粥的小贩儿(bushi),cp香帅,文风轻松,ooc什么的,作者平躺任嘲(菜得安详jpg)预收文喂养一只小魅魔很多年后,亚斯终于明白魅魔这种生物是不能宠的,你给了她抱抱,她会要亲亲,你给了她亲亲,她又会索要别的她永远可爱美丽性感迷人就像他的梅妮。毫无下限,精力无限。努力矜持勤俭持家的混血精灵x毫不矜持混吃等死的可爱魅魔求求泥萌收藏一下预收吧,拜托了魔蝎小说...
重生军婚金手指海洋寻宝重生82年,林彩蝶清醒过来就着手安排退亲。这辈子坚决不要再进火坑。要追求自己的幸福。咦,怎么还有金手指。从此,大海就是我的后花园。...
关于被陷害后,她成了总裁夫人谭晓彤出生在破碎的家庭,有一天,被人拉去参加酒会,醉酒后被关进一个房间里,叶浩南刚从国外归来,就被安排进入千亿的叶氏集团,更是未来的掌门人。叶浩南你给我生了两个豪门继承人,一个漂亮的千金,我要把你宠上天。叶浩南我的老婆谁敢动?我的老婆我来宠,若水三千,我只爱我老婆一人,我要抱着老婆,一起夕阳西下,携手游遍天涯。他说到做到,一生只宠爱她一人,谭晓彤生下宝宝三年后,从此人生一路开挂...
这一本书还是从观音庙之后开始,就是一些小日常,基本无虐。主cp蓝忘机x魏无羡(ps羡羡会反攻)副cp蓝曦臣x江澄聂怀桑x蓝景仪蓝思追x金凌...
关于八零,给先进渣夫送绿茶宋茵陈重生了,重生在圣父博爱的先进丈夫,悄悄把她辛苦考上的大学,给了丈夫的青梅,理由是青梅没爹更弱更可怜。前世宋茵陈掐尖要强,跟人争地界吵架撒泼样样来,一个人家里地里忙活,照顾一家老小,最后成了村里有名的泼妇。这一世,宋茵陈踹掉丈夫,任由圣父去散播爱心,成全他的博爱情怀。抢回自己的大学名额,暴打绿茶,离开渣男事业做得风生水起。自己守着空间小农场,事业爱情两手都要抓。...